This course was created with the
course builder. Create your online course today.
Start now
Create your course
with
Autoplay
Autocomplete
Leçon précédente
Terminer et poursuivre
VOUS AVEZ LE POUVOIR DE REBONDIR !
Module 0 : Lancement
Introduction (3:58)
Description du programme (2:48)
Clôture (0:19)
Cadeau
Votre journal
Le cadre
Module 1 : Qui suis-je ?
Introduction (1:45)
Sophrologie : générer des sentiments de sérénité (0:15)
Mon arbre de vie : les racines de votre vie (1:29)
Conclusion (0:27)
Module 2 : Quelle est ma valeur ?
Introduction (1:49)
Sophrologie : Etre présent à soi (1:26)
Mon arbre de vie : Le sol qui me nourrit (1:43)
Conclusion (0:30)
Module 3 : Identifier mes croyances limitantes pour les balayer
Introduction (2:13)
Sophrologie : Evacuer les tensions corporelles (0:59)
Mon arbre de vie : Le tronc qui me soutient (1:40)
Conclusion (0:23)
Module 4 : Se définir un plan d’actions et des objectifs
Introduction (2:38)
Sophrologie : Se déconnecter et se concentrer (2:15)
Mon arbre de vie : les branches, mon plan d'actions (1:45)
Conclusion
Module 5 : Maintenir le cap en surmontant les obstacles
Introduction (2:32)
Sophrologie : Renforcer son enthousiasme (1:48)
Mon arbre de vie : les feuilles, mes soutiens (2:10)
Conclusion (0:17)
Module 6 : Etablir un environnement propice
Introduction (2:35)
Sophrologie : Perséverer (1:17)
Mon arbre de vie : les fruits, les cadeaux de la vie (1:38)
Conclusion (0:24)
Module 7 : En route - conclusion
Introduction (0:58)
Sophrologie : Mon futur m'appartient (1:58)
Mon arbre de vie : mon arbre dans la forêt
Clôture - fin et suite
Conclusion
Contenu bloqué
Si vous vous êtes déjà inscrit-e,
vous aurez besoin d'un identifiant
.
Inscrivez vous à la formation pour débloquer
course builder. Create your online course today.
Start now
course builder. Create your online course today.
Start now
course builder. Create your online course today.
Start now
